Σε κάποιους αρέσει να τα πασπαλίζουν πάνω στο παγωτό, σε άλλους να τα καταναλώνουν σαν βούτυρο και σε άλλους να απολαμβάνουν σκέτη την πλούσια γεύση τους. Όπως και αν το προτιμάτε, αυτός ο ξηρός καρπός αποτελεί ένα υπέροχο και πλούσια σε θρεπτικά συστατικά σνακ που μόνο οφέλη προσφέρει για την υγεία σας.