Αυτός ο θαυματουργός μικροσκοπικός καρπός είναι μια εξαιρετική πηγή βιταμινών, μετάλλων και ισχυρών αντιοξειδωτικών. Τα θρεπτικά συστατικά του τον έχουν τοποθετήσει στην κορυφή των superfoods! Μάθετε γιατί.
Γενικά οι φυτικές τροφές έχουν από καιρό συσχετιστεί με μειωμένο κίνδυνο πολλών προβλημάτων υγείας, όπως η παχυσαρκία, ο διαβήτης, οι καρδιακές παθήσεις και η συνολική θνησιμότητα. Μια από αυτές τις τροφές είναι αυτός ο καρπός που έχει πολλά θρεπτικά συστατικά. Μάθετε τα οφέλη του.