Φωτογραφία: Manki Kim/Unsplash
Ορισμένες έρευνες δείχνουν ότι συγκεκριμένα αφεψήματα από βότανα μπορεί να βοηθήσουν στη διαχείριση ορισμένων προβλημάτων υγείας, όπως η υψηλή χοληστερόλη. Ωστόσο, οι άνθρωποι πρέπει να αποφεύγουν τη χρήση τσαγιού αντί για φάρμακα.
Εδώ και πολλούς αιώνες, οι κοινωνίες σε όλο τον κόσμο έχουν στραφεί σε αφεψήματα από βότανα χάρη στις διάφορες ευεργετικές και θεραπευτικές τους επιδράσεις. Οι άνθρωποι παρασκευάζουν αυτά τα αφεψήματα από τις ρίζες, το φλοιό, τα φύλλα, τα λουλούδια και τους καρπούς διαφόρων φυτών γνωστών για τη γεύση και τα πιθανά οφέλη για την ευεξία.