The Weather
Αθήνα, Αττική
8 Φεβρουαρίου, 2023, 9:45 πμ
Μερική ηλιοφάνεια
Μερική ηλιοφάνεια
1°C
 

Οι γυναίκες πρέπει να αράζουν με φίλες τους δυο φορές την εβδομάδα!


Η επιστήμη μίλησε: Οι γυναίκες πρέπει να αράζουν με φίλες τους δυο φορές την εβδομάδα!

Κάποτε φίλη προβοκατόρισσα, ήσουν άνετη. Έβγαινες, γλεντούσες, διασκέδαζες, μα ύστερα σου πέσανε πολλά μαζί. Η δουλειά σου ζητάει πολλά, το παιδί κλαίει, το σπίτι θέλει δουλειές  ο προβοκάτορας βοηθάει και μπράβο του, αλλά και πάλι νιώθεις κουρασμένη και σε προτάσεις για “πάρτι” απαντάς συχνά: “Να, μωρέ, μια άλλη φορά. Σήμερα είναι δύσκολο…”. Λοιπόν, ξέρεις, δεν κάνεις καλά…

Σήμερα λοιπόν, θα σας μεταφέρουμε και πάλι τη φωνή της επιστήμης.

Σκέψου για λίγο ποιες είναι οι 3 προτεραιότητες που έχεις στη ζωή σου. Είναι οι “φίλοι” εκεί μέσα; Εάν δεν είναι, καιρός να αναθεωρήσεις αφού, με βάση την έρευνα του Πανεπιστημίου της Οξφόρδης: μια γυναίκα ζει πιο ευτυχισμένη ζωή όταν βρίσκεται τουλάχιστον δύο φορές την εβδομάδα με φίλες της και κάνουν πράγματα. Όταν λέμε κάνουν πράγματα μη φανταστείς ότι πρέπει καλά και ντε να κάνετε κάτι φαντεζί: κουβεντούλα, καφέ, χαλάρωση…

Με αυτό τον τρόπο οι γυναίκες αναρρώνουν γρηγορότερα από ασθένειες και γίνονται πιο γενναιόδωρες συναισθηματικά. Και όχι μόνο αυτά.

Η καλή παρέα κάνει τρομερή δουλειά και με το γυναικείο στρες. Το Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια, είναι ξεκάθαρο: Οι συχνές έξοδοι και η καλή παρέα βοηθά τις γυναίκες να νιώθουν υποστήριξη, κι αυτό μειώνει το άγχος και την ένταση των τσακωμών στη δουλειά ή στο σπίτι.

Όμως το “παρεάκι” δεν έχει μόνο ψυχολογικά οφέλη. Βοηθάει επίσης στην καλή υγεία. Έχει παρατηρηθεί ότι ο χρόνος με παρέα μειώνει την πιθανότητα να αρρωστήσεις, να σου πέσει η πίεση, να έχει προβλήματα καρδιάς ή χοληστερίνης.

Επιπλέον, η συντροφιά αυξάνει τη μακροζωία. Οι άνθρωποι χωρίς φίλους στατιστικά πεθαίνουν 6 μήνες νωρίτερα, ενώ αν οι φίλοι σου είναι σταθεροί για πάνω από 9 χρόνια, οι πιθανότητες θανάτου μειώνονται κατά 60%. Δεν τα λέμε εμείς, οι έρευνες!

Για να κάνουμε σούμα, οι φίλοι σε βοηθάνε να ζήσεις περισσότερο και καλύτερα. Και συμβαίνει το ίδιο με τους άντρες, απλά στις γυναίκες τα αποτελέσματα είναι περισσότερα και πιο εντυπωσιακά.

Βγείτε κορίτσια, διασκεδάστε και θα ζήσετε περισσότερο!

Πηγή: provocateur



Το διαβάσαμε ΕΔΩ

Κοινοποίησε το

Κατασκευές Ιστοσελίδων & Προώθηση στα Social Media

Άμεσα και οικονομικά!

#TRENDING NOW

ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ

Τουρκία-Σεισμός: Ανασύρθηκε νεκρός από τα συντρίμμια ο τερματοφύλακας της Μαλάτιασπορ

Επιβεβαιώθηκαν οι φόβοι για τον Αχμέτ Εγιούπ Τουρκασλάν. Οτεχνικός διευθυντής της Μαλάτιασπορ επιβεβαίωσε το χειρότερο φόβο, το θάνατο του τερματοφύλακα της ομάδας, Αχμέτ Εγιούπ Τουρκασλάν,

ΔΕΙΤΕ ΟΛΟ ΤΟ ΑΡΘΡΟ >

Η αρετή και η ευσέβεια του ήταν μεγάλη, ο Θεός τον προίκισε με το χάρισμα της θαυματουργίας

7 Φεβρουαρίου: Όσιος Παρθένιος επίσκοπος Λαμψάκου… Ο όσιος Παρθένιος καταγόταν από κάποια κωμόπολη της Βιθυνίας και έζησε κατά τους χρόνους του Μ. Κωνσταντίνου (324 337

ΔΕΙΤΕ ΟΛΟ ΤΟ ΑΡΘΡΟ >

H απάντηση του Βασίλη Τσιάρτα μετά την «αποκήρυξη»: «Αυτή η άποψη αποκαλείται από κάποιους ρατσιστική»

Λίγες ώρες μετά την ανακοίνωση της μητέρας και της αδερφής του, ο Βασίλης Τσιάρτας έδωσε τη δική του απάντηση. Οίδιος διευκρινίζει τις πολιτικές του απόψεις

ΔΕΙΤΕ ΟΛΟ ΤΟ ΑΡΘΡΟ >

Ο παρουσιαστής του ΣΚΑΪ περιμένει δίδυμα – Έγκυος η σύντροφός του

Η οικογένεια του ΣΚΑΪ, μεγαλώνει. Ο γνωστός δημοσιογράφος και παρουσιαστής, Γιώργος Γρηγοριάδης, μαζί με την σύντροφο του Μάρθα Δεμουρτζίδου, θα αποκτήσουν δίδυμα παιδιά. Τον βλέπουμε

ΔΕΙΤΕ ΟΛΟ ΤΟ ΑΡΘΡΟ >

Νέο έκτακτο δελτίο από την ΕΜΥ για την κακοκαιρία “Μπάρμπαρα” Που θα χιονίζει σήμερα και η πρόβλεψη για την Αττική

Η κακοκαιρία Μπάρμπαρα συνεχίζει την επέλασή της στη χώρα, με την ΕΜΥ να εκδίδει για σήμερα επικαιροποίηση του έκτακτου δελτίου επικίνδυνων καιρικών φαινομένων. Σύμφωνα με τα

ΔΕΙΤΕ ΟΛΟ ΤΟ ΑΡΘΡΟ >

21χρονος καλαθοσφαιριστής πέθανε ξαφνικά από ανακοπή καρδιάς

Θλίψη έχει προκαλέσει η είδηση του θανάτου, του 21χρονου Βασίλη Χριστοδούλου, οποίος έφυγε ξαφνικά από ανακοπή καρδιάς. Ο νεαρός καλαθοσφαιριστής αγωνιζόταν στους Ιππότες Χαριλάου της

ΔΕΙΤΕ ΟΛΟ ΤΟ ΑΡΘΡΟ >

Ξεφτίλα. Δεν έδωσαν σουβλάκι στο παιδί μου, επειδή δεν είχα πληρώσει συνδρομή στον Σύλλογο Γονέων

Κάθε χρόνο πολλά σχολεία την Τσικνοπέμπτη, προσφέρουν σουβλάκια στα παιδιά για το καλό. Κάθε χρόνο πλήρωνα τον σύλλογο γονέων συνδρομή και ας μην βλέπαμε κανένα

ΔΕΙΤΕ ΟΛΟ ΤΟ ΑΡΘΡΟ >

Αναίμακτη Αιδοιοπλαστική / Κολποπλαστική, Αισθητική Γυναικολογία, Ανάπλαση Αναζωογόνηση και Σύσφιξη Κόλπου, Αντιμετώπιση κολπικής ξηρότητας και κολπικής ατροφίας

POWERED BY

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookie από το Google για την παροχή των υπηρεσιών του, για την εξατομίκευση διαφημίσεων και για την ανάλυση της επισκεψιμότητας. Η Google κοινοποιεί πληροφορίες σχετικά με την από μέρους σας χρήση αυτού του ιστότοπου. Με τη χρήση αυτού του ιστότοπου, αποδέχεστε τη χρήση των cookie. Μάθετε Περισσότερα